Retraite de Femmes « Reconnexion à soi »
Une retraite initiatique pour se reconnecter à Soi.
Stage Tantra et Constellations Familiales
« Reconnexion à Soi »
Une immersion sur mesure où nous te proposons d’aller à la rencontre de toutes les facettes de ton être. Un véritable laboratoire d’expériences avec un cadre rassurant et joyeux, pour te permettre de (re)connecter à tes ressources, à tes émotions, à tes ressentis et à tes rêves pour te sentir pleinement vivante. Elle prend la forme d’un séjour « corps-esprit » mêlant développement personnel, tantra, constellations familiales et cercles de femmes.
Ce séjour est une invitation plonger dans ton intériorité et à oser sortir de ta zone de confort, avec toute la sécurité et la bienveillance de notre accompagnement. Portée par l’énergie du collectif, tu pourras t’autoriser à te libérer de tes peurs et de tes blocages pour enfin t’autoriser à te sentir vivante, alignée et retrouver ta liberté d’être toi-même.
L’intention du stage :
Tu as déjà entamé un chemin vers toi, mais tu ressens encore des blocages, des doutes, qui t’empêchent d’oser incarner totalement qui tu es. a véritable femme qui sommeille en toi. Ce stage est une invitation à explorer ton être à travers l’interaction avec les autres.
Notre intention, lors de cette expérience, est d’offrir à tous celles qui le désirent, l’espace pour plonger dans leurs profondeurs intérieures. À travers un ensemble de pratiques psycho-corporelles, nous te proposerons un voyage pour aller à la découverte de toi, de l’autre et de tout ce qui émergera de la dynamique de groupe.
Viens te recentrer sur tes priorités du moment, pour te sentir vivante, alignée et plus confiante dans tes choix de vie. En osant se challenger et portées par la force du groupe, nous explorerons nos émotions, nos ressentis, nos patterns limitants dans le but de mieux se connaître et de développer la conscience de soi. Dans un cadre enveloppant, nous t’invitons à vivre une puissante expérience de sororité !
Une aventure qui mêlera mouvement, respiration, contact, cercles de paroles, jeux de rôles, tantra, constellations familiales et développement personnel. Le tout agrémenté de danses, de temps d’échanges, de rires et de repas partagés.
Durée : 4 jours / 3 nuits
Dates et horaires : du vendredi 21 au mardi 24 novembre 2025
480 € par personne
Un stage de tantra femmes : pour qui ? quels bienfaits ?
Un stage de tantra femmes permettant une profonde reconnexion à soi et à son énergie féminine. Dans notre société, où l’on valorise l’action et le « FAIRE » (énergie Yang), ce stage invite à explorer ta polarité « yin », ta capacité à « ÊTRE ». Cet espace 100% féminin favorise la libération des tensions, des blocages émotionnels et aide à retrouver confiance en soi tout en cultivant le lien à l’autre.
Les bienfaits potentiels d’un stage de tantra peuvent inclure :
- Amélioration de la conscience de soi
- Reconnexion à son corps et à ses ressentis
- Confiance en ses valeurs et ses décisions
- Expansion de l’énergie vitale
- Épanouissement spirituel
- Transformation de sa relation à l’autre.
Informations pratiques
Hébergement
Ce stage est en résidentiel, nous logerons dans une ancienne et charmante demeure entourée d’arbres centenaires. Un lieu hors du commun propice à une ouverture intérieure.
- Nuitées en chambre partagée (2 pers maximum) ou chambre individuelle à la demande.
- Salle de bain et sanitaires partagés.
Repas
Les repas sont végétariens et préparés avec des produits locaux, biologiques et de saison.
Transport
Le lieu est accessible :
– En voiture (covoiturage possible avec d’autres participants)
– En train : arrivée en Gare de Lavaur (TER au départ de Toulouse), puis navette par nos soins.
Lieu
Le stage se déroule sur un site merveilleux en pleine nature dans le Tarn, un lieu haut en énergie qui contribue également au processus de guérison.
Ce stage est à destination des femmes qui souhaitent se reconnecter à leur corps. Il est particulièrement adapté à celles qui souhaitent renouer avec l’expression de leur être profond, leur joie, leur pouvoir d’action et de créativité, leurs projets, rêves et désirs.
Qu’est-ce que le tantra ?
Le Tantra est une voie de développement personnel et spirituel qui inclut toutes les dualités qui nous composent, le corps et l’esprit, le masculin et le féminin, l’ombre et la lumière, sans les rejeter, afin de parvenir à une expérience holistique et équilibrée de la vie. Il ne cherche pas à nier une partie de nous-mêmes, mais plutôt à intégrer toutes les polarités de notre être, à les embrasser et à les transcender.
Le Tantra vise à cultiver conscience et énergie par une connexion profonde avec soi-même et avec les autres. C’est une voie qui permet d’explorer et de célébrer la totalité de notre être. Plus concrètement, cela amène à mettre de la conscience sur tes manières d’être, d’entrer en relation, d’explorer le lien à toi-même, d’oser ta vulnérabilité, d’exprimer ta vérité et ton authenticité. C’est une voie de développement personnel et de croissance spirituelle.
Qu’est-ce que les constellations familiales ?
Les constellations familiales et systémiques sont une méthode thérapeutique, qui vise à résoudre des blocages émotionnels ou des dynamiques relationnelles inconscientes en explorant les relations au sein d’un système (familles, couple, groupes professionnels ou amicaux…). Cette approche part du principe que des déséquilibres, des traumatismes ou des conflits non résolus au sein d’un système peuvent affecter les individus et leurs comportements de manière inconsciente.
Les constellations permettent une meilleure compréhension des problématiques systémiques, la libération de tensions et de blocages émotionnels, et l’harmonisation des relations. Ce travail thérapeutique aide à apporter un nouveau regard, à rétablir l’équilibre et à lever un blocage sur une problématique donnée.
Stage co-créé et animé par…
Marjolaine Joly
Aventurière dans l’âme, thérapeute et photographe, j’accompagne en individuel et en groupe les personnes vers une transformation intérieure en changeant leur regard sur elles-mêmes et sur le monde. Au cours d’un long voyage initiatique autour du globe, j’ai eu l’occasion de plonger dans mes profondeurs, d’aller à la rencontre de moi-même. J’ai ensuite poursuivi cette exploration par de nombreuses expériences et formations en thérapie, coaching, chamanisme, yoga, tantra et constellations familiales. Ces voies d’expansion de conscience m’ont permis d’entreprendre le plus beau des voyages : la route de Soi !
Quiterie Bertrou
Dès le début de cette vie, je me suis interrogée sur le sens des choses. Je ne me sentais pas à ma place sur cette Terre. Malgré de grandes études et la reconnaissance sociale, mon mal-être restait bien présent, J’ai donc commencé à me former à une multitude d’approches (EFT, hypnose, PNL, bioénergie, acupression et j’en passe). Aujourd’hui, maman de 3 enfants, j’accompagne les femmes à se sentir complètes intérieurement, j’aide les bébés à communiquer avec leur mère et je suis gardienne d’un magnifique lieu dans le Sud-Ouest qui a pour vocation de grandir ensemble.
Détails & questions fréquentes
Que se passe t'il dans un stage de tantra femmes ?
Il est difficile de poser des mots sur ce qui se passe lors d’un stage de Tantra. C’est une aventure à vivre, alors mieux vaut garder la surprise !
De manière générale, les journées s’articulent avec : un temps de méditation ou de respiration consciente au réveil, des temps de mise en mouvement du corps (danse), des cercles de paroles, des pratiques psycho-corporelles et bien sûr, d’expériences Tantriques pratiquées seul.e ou à deux.
Que dois-je prévoir pour cette immersion bien-être ?
A mettre dans son sac :
- des vêtements souples et confortables
- un carnet pour prendre des notes
- un bandeau pour les yeux (type avion)
- une paire de chaussures pour l’extérieur
- un plaid ou fouta pour l’extérieur pour vous asseoir
- un maillot de bain
- une gourde.
Toutes les informations pratiques (lieu exact de rendez-vous, liste des affaires à prévoir…) vous seront communiquées par email deux semaines avant le début du stage.
Qu'est ce qui est inclus / non inclus dans le tarif
Le tarif comprend :
- Tous les ateliers proposés par les intervenantes
- L’accompagnement des intervenantes durant tout le séjour
- Le prêt du matériel pour les ateliers de tantra et développement perso : tapis, bolster, couverture…
- Mise à disposition d’une salle de pratique
- Le transport de la gare SNCF de Lavaur au lieu du séjour
- Les repas végétariens biologiques, locaux et faits-maison du vendredi soir au lundi midi
- Les tisanes et encas à disposition durant tout le séjour.
Le tarif ne comprend pas :
- Le transport jusqu’au lieu du rséjour ou de la gare SNCF de Lavaur (possibilité de mise en contact des participantes pour organiser du covoiturage).
Le versement de l’acompte lors de l’inscription fait preuve d’achat et ne sera pas restitué au stagiaire en cas d’annulation.