Comment améliorer son estime de soi | 3 méthodes efficaces
Travailler l’estime de soi : les techniques à connaître pour apprendre à s’aimer avec bienveillance Tantôt solide, tantôt chancelante, l’estime de soi se construit jour après jour. Difficile, pourtant, de décréter de but en blanc que l’on se doit respect et...
J'ai eu la chance de pouvoir rencontrer Marjolaine à l'occasion de séances en groupe de photothérapie et d'une retraite lors de laquelle elle prenait des photos. Les ateliers qu'elle propose sont très émouvants car elle parvient à nous emmener avec beaucoup de douceur et de bienveillance vers un regard différent sur soi, au plus naturel et sans jugement. Lors de la retraite, sa présence et son objectif étaient toujours très justes et ont contribué à nous faire avancer sur le chemin de l'acceptation de son image. Merci pour tout ça Marjolaine :-)
J'ai découvert la photo thérapie grâce à Marjolaine en 2021 à une période où j'accumulais une importante fatigue physique et émotionnelle. L'analyse qu'elle a proposé de mon portrait à l'époque m'a chamboulée et m'a aidée à mieux comprendre ce qu'il se passait en mon fort intérieur...En mars 2022, connaissant son travail de photographe, c'est sans aucune hésitation que j'ai sollicité Marjolaine pour une séance de photos pour alimenter mon site internet et mes supports de communication pour mon activité de coaching. Sa patience, sa douceur et sa bienveillance m'ont beaucoup aidé pendant la séance. Le rendu final est au delà de mes attentes et met en lumière des facettes de moi ou émotions que j'ai parfois du mal à montrer et assumer...Merci infiniment 😇🙏🏻
J’accompagne les personnes à se séparer de leur trouble du comportement alimentaire par une approche globale et holistique. J’ai fait appelle à Marjolaine pour organiser des ateliers de photo thérapie à plusieurs reprises. Marjolaine est douce et à l’écoute. Je recommande vivement son travail à quiconque souhaitant se découvrir.Par ailleurs, Marjolaine a été photographe lors d’une retraite que j’ai organisé. Je suis bluffée par la puissance qui se dégage de ses photos. Elle a su révéler merveilleusement ce qui se passe lors de ces stages.
J'ai eu la chance de faire une séance en groupe avec Marjolaine. D'une grande douceur et de professionnalisme, Marjolaine avait toutes les qualités et les compétences que j'attendais.Ce fut une chouette rencontre, un beau moment et cela a grandement contribué à mon cheminement.Je n'aime pas trop donner mon avis d'ailleurs, mais cela m'a trop surpris, envoûté, conquis pour ne pas vous le partagez.Encore merci Marjolaine, et bon courage à toi. En espérant que tu puisses t'éclater encore dans ce beau projet dans lequel tu t'es lancé, fort de rencontre, de bienveillance, d'accompagnement. 🙏☀️
J'ai participé à un atelier avec Marjolaine sur le sujet du "Bien-être dans son corps", nous étions un petit groupe de 8 et nous avons pu échanger sur divers thèmes autour du corps et de l'esprit. Du regard qu'on porte sur tout ce qui impact notre corps : l'environnement (personnel, professionnel), l'émotionnel, la nutrition, l'activité physique.C'était un atelier très bienveillant et sympathique à suivre !Je n'ai pas eu l'occasion de faire un atelier photo avec Marjolaine, mais j'irai les yeux fermés ! 👍
